目次
肛门疼痛，用药膏和坐浴都不见好转
你好
我是 Sangchul Hwang 博士，自律神经研究员和治疗师。
排便后不缓解、
坐在椅子上时肛门内侧有沉重的压迫感、
有时会出现剧烈的神经刺痛，并持续一整天。
这种不适感会持续一整天。
大多数人的第一反应是
“我一定是得了痔疮”
于是你涂抹药膏、坐浴等。
几天、几周过去了，情况没有明显变化。
你去做检查，却被反复告知没有任何问题。
在这种情况下
除了肛门本身的问题外，我们还需要同时关注
神经和肌肉紧张的问题。
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什么是提肛肌综合征？
肛门括约肌综合症是
是指肛门和直肠周围的深层肌肉层以及穿过它们的神经
肛门括约肌综合症是指肛门和直肠周围的深层肌肉层以及流经它们的神经过度紧张，导致
引起疼痛和不适。
无明显伤口或出血、
内窥镜检查或基本检查
内窥镜检查或基本检查。
因此，患者可能会问
“如果没有问题，为什么会这么不舒服？”
“如果没什么问题，为什么会这么不舒服？
但这并不意味着它们没有症状。
只是没有明显的结构性病变、
它是神经和肌肉的功能性问题
神经和肌肉的功能性问题，会引起强烈的疼痛，足以
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为何经常与痔疮混淆
肛门外翻综合症最容易引起混淆，因为
因为症状与痔疮非常相似。
排便后有残留粪便的感觉、
肛门内有沉重的压迫感
括约肌偶尔剧烈疼痛。
从外观上看，很难将它们与痔疮区分开来。
不过，这两者之间有一个重要区别。
药膏和坐浴没有任何作用、
越坐越不舒服、
而躺下时则相对舒适。
疼痛很可能是由神经和肌肉紧张引起的
神经和肌肉紧张而不是简单的肛门疾病。
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关键是刺激肛周神经
负责肛门和直肠感觉的主要神经是下直肠神经。
下直肠神经。
这条神经
非常靠近肛门括约肌、骨盆底肌肉和淋巴结构。
它很容易受到周围肌肉最轻微紧张的刺激
即使是周围肌肉最轻微的紧张也会刺激它。
肌肉变得僵硬
淋巴和血液循环下降
神经变得敏感
结果就是疼痛、残余感觉和不适。
换句话说，神经本身并没有受损，而是
，它所经过的环境处于不良状态。
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为什么久坐更伤身
很多人会问
“是因为我坐了很长时间吗？”
是的，但
不只是坐着的时间。
长时间坐着、
驾驶或办公室工作、
容易感到压力过大
交感神经系统就会一直处于兴奋状态。
当交感神经被触发时
肌肉就无法放松，保持紧张状态。
这种紧张会向下传导至臀部和骨盆底肌肉。
肛门周围的深层肌肉也会收紧。
所以
越坐越不舒服、
而当你移动或躺下时，情况就会好转。
当你移动或躺下时。
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为什么症状不仅限于肛门
肛门括约肌综合征
疼痛通常不会停留在肛门处。
直肠下神经
与骶丛相连
直肠下神经与骶神经丛相连，可传导至臀部、腰部和大腿后侧。
不适感可放射至臀部、腰部和大腿后侧。
有些人
感觉膀胱不适、
尿急和尿频。
因为
背部问题、膀胱问题和其他骨盆疼痛
其他骨盆疼痛。
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肛门括约肌综合征自我检查表
如果
出现以下三种或三种以上情况
您可能患有肛提肌综合征。
✔️ 排便后仍有不洁感
✔️ 肛门深处有沉重感或刺痛感
✔️ 坐着时加重，躺着时减轻
✔️ 有时不适感会放射到大腿后侧或臀部
✔️ 压力大时症状加重
✔️ 药膏和坐浴没有多大作用
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我是这样做的
这种情况是
只针对疼痛部位的治疗方法
改善缓慢或经常复发。
我不只看局部的肛门。
我关注的是整个神经流向，包括脊柱、骶骨、骨盆
包括脊柱、骨盆和盆腔。
针灸和药针疗法
放松紧张的神经和肌肉、
脊椎按摩
调整骨盆和骶骨的位置。
骶骨区域尤其重要，因为
是阴部神经的重要通路。
因此，释放这一区域的紧张
对康复非常重要。
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为什么要同时关注宪法和环境
肛门括约肌综合症
并不是每个人都会患上肛门括约肌综合症。
交感神经系统容易过度活跃、
紧张的环境
以及没有足够时间恢复的生活方式
就越容易发生。
因此
重要的是要解决全身的紧张模式和
和自律神经的平衡。
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总结
用药膏和坐浴都无法消除的肛门疼痛
可能是身体发出的明确信号。
而不是把这个信号当作
“哦，这可能没什么”，而不是把这个信号视为
它为什么会重复？
以及其中的结构和紧张关系。
复苏之路就会变得更加清晰。
你并不孤单
你并不孤单
而且你处理问题的方式
会带来很大的不同
你处理问题的方式
