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こんにちは、自律神経研究家・セラピストの黄相哲（ファン・サンチョル）です。膀胱炎の重曹療法 膀胱炎の重曹療法をご存知ですか？ 膀胱炎のカフェやコミュニティでは、”重曹を飲んで膀胱が楽になった “人と、”全く効果がないどころか、かえって辛くなった “人がいます。なぜ膀胱炎に重曹が効くのでしょうか？ 民間伝承的な観点ではなく、生理学的、研究的な観点から見てみましょう。 重曹は膀胱炎に効く万能薬ではありませんが、重曹が効くと感じる患者さんがいることには明確な生理学的理由があります。
重曹で何が変わるの？
重曹や炭酸水素ナトリウムを摂ると体がアルカリ性になると信じている人が多いようですが、血液のpHは肺と腎臓で厳密に調整されています。正常な血液のpHは7.35～7.45で、この範囲を外れると病気とみなされます。食べ物やサプリメントによって血液のpHを有意に変化させることは事実上不可能であり、危険です。 では、なぜ症状が緩和される患者がいるのでしょうか？その鍵は血液ではなく、尿にあります。
炭酸水素ナトリウム含有緩衝液
システム 炭酸水素ナトリウムは、体内の酸塩基緩衝系に関与する物質です。炭酸水素ナトリウムの経口投与は、腎臓で処理される酸の負荷を減らし、尿中に排泄される水素イオン濃度に影響を与えます。 つまり、炭酸水素ナトリウムは全身を強制的にアルカリ性にするのではなく、尿を一時的に弱酸性にする可能性があるのです。これが膀胱痛の原因です。
尿pHと膀胱痛の関係
朝一番の排尿が特に痛かったり、時間が経つにつれて痛くなったり、尿のpHが低い（5以下）ことが検査でわかったりする人もいます。この場合、酸性の尿が敏感な膀胱の内壁を刺激し、痛みを悪化させる可能性があります。膀胱の内壁が損傷していたり、過活動であったりすると、酸性の刺激によって痛みの信号がさらに強くなります。そのため、尿の酸性度が多少低くても、痛みを感じにくくなることがあります。
なぜうまくいかない人がいるのか
尿のpHがすでに正常範囲にある場合、痛みの主な原因が酸性の刺激ではなく神経の刺激や骨盤底筋の緊張にある場合、または痛みが圧力によって激しく変動する場合は、尿のpHを少し調整しても痛みの性質は変わりません。 全く効果を感じない人がいるのはこのためです。
低塩素血症の副作用
重曹を摂取すると、胸やけ、吐き気、腹部膨満感、下痢を訴える人がいます。炭酸水素ナトリウムは胃酸と反応して二酸化炭素を発生させるため、特に胃酸の分泌がもともと少ない人は、むかつきや膨満感を引き起こすことがあります。 残った胃酸が中和されると、タンパク質の消化が損なわれ、食物が滞留するため、吐き気や下痢を引き起こします。腸の浸透圧が上昇すると、浸透圧性下痢になることもあります。このような場合、消化器系の副作用により、膀胱の症状が論じられる前に薬剤を中止することになります。
重曹は膀胱炎を治すものではありません。
しかし、すべての患者に同じ効果があるわけではなく、胃酸が少なすぎる患者や消化不良の患者では副作用がより顕著に現れる可能性があります。 したがって、常用や無差別な自己投与は推奨されず、個々の症状や反応を考慮する必要があります。
